Ημερομηνία αγώνα: 12 ΜΑΙΟΥ 2024
Έναρξη: 9:00 π.μ.
Απόσταση: 14 χλμ.
Υψομετρική διαφορά :+/-: 480μ.
Μέγιστος χρόνος αγώνα: 3:30 ώρες
Όριο ηλικίας: 16 ετών και άνω

✅ Τεχνικό τερέν, έντονες κλίσεις, πετρώδες έδαφος
✅ Τερματισμό έστω σε έναν ορεινό αγώνα βουνού
✅ 1 σταθμός υδροποσίας, κόκα κόλα, ψωμί, σνακ ( 6,2ο χλμ. – Ζάρωμα)

• Σημειώστε πως σαν διοργάνωση είμαστε ενάντια στην αλόγιστη χρήση πλαστικών μπουκαλιών, οπότε δεν θα βρείτε κανένα από αυτά σε κάποιο σταθμό.

 Διαβάστε ΕΔΩ αναλυτικά τις τεχνικές οδηγίες του αγώνα

✅ Φλασκί ή παγούρι νερού χωρητικότητας 500ml
✅ Παπούτσι trail
✅ Ατομική ενέργεια ίση με 2 τζελ ή δύο μπάρες

• Η συγκεκριμένη απόσταση απαιτεί έστω έναν προηγούμενο τερματισμό σε αγώνα 10 χιλιομέτρων
• Θα ξεκινήσετε τρέχοντας στα σοκάκια του γραφικού χωριού Τζερμιάδο, έπειτα θα ανηφορήσετε από ιστορικό καλντερίμι το οποίο οδηγεί προς το οροπέδιο Νίσημος. Στην συνέχεια θα κατευθυνθείτε προς την τοποθεσία Ζάρωμα και θα φτάσετε στην βάση του εντυπωσιακού όρους Σελένα. Από εκεί θα έχετε μοναδική θέα προς κάθε κατεύθυνση και σιγά σιγά θα κατηφορίσετε μέσω καταπράσινου μονοπατιού με θέα τους Άνω & Κάτω Ποτάμους. Τέλος η διαδρομή κλείνει με ένα τεχνικό κατέβασμα από αρχαίο πέτρινο καλντερίμι το οποίο θα δοκιμάσει τις γνώσεις σας σε τέτοιου είδους τερέν.
• Μπορεί τα χιλιόμετρα για τους πιο έμπειρους να φαίνονται λίγα ωστόσο θα αντιμετωπίσετε περάσματα από πετρώδη μονοπάτια, έντονες ανηφόρες και κατηφόρες έως 25% κλίση.

STRAVA

• 3 πρώτοι γενικής κατάταξης ανδρών & 3 γυναικών