Ημερομηνία αγώνα: Κυριακή 13 Δεκεμβρίου 2026
Έναρξη : 10:00 π.μ.
Απόσταση: 5 χλμ.
Υψομετρική διαφορά : 120μ. +/-
Μέγιστος χρόνος αγώνα: δεν υπάρχει
Ρεκόρ διαδρομής: Σπύρος Δαβράδος: 20:57” & Αλεξάνδρα Σμυρνάκη: 25:35”

Tα 5 χιλιόμετρα του Κέρη Cross Country Race, είναι γρήγορα, συναρπαστικά & μπορεί ο οποιοσδήποτε να φτάσει στον τερματισμό τρέχοντας ή περπατώντας. Απόλαυσε την μεσαία σε μέγεθος απόσταση του Κέρη C.C.R. , η οποία είναι ιδανική για όσους δεν έχουν ξανατρέξει σε ορεινό πεδίο ή προτιμούν μικρότερη και πιο γρήγορη απόσταση. 

Η διαδρομή κινείται αποκλειστικά σε χωματόδρομο. Αφού κατηφορίσουμε για 1 χιλιόμετρο, τρέχουμε σε ευθεία μήκους επίσης 1000 μέτρων.
Έπειτα, αρχίζει ανηφόρα σε ήπια κλίση 2-3% μήκους 500 μέτρων η οποία σταδιακά γίνεται μεγαλύτερη σε κλίση έως και το 3,7 χλμ.
Σε μήκος αυτή η ανάβαση φτάνει τα 1600 μέτρα με μέση κλίση 6%.
Τέλος, από τα 3,7 έως τον τερματισμό, συναντάμε το πιο γρήγορο κομμάτι της διαδρομής, κατηφόρα μήκους 1300 μέτρων.

Δικαίωμα συμμετοχής: 18 και άνω. Επίσης , 12 έως 17 ετών με υπογραφή υπεύθυνης δήλωσης (την ημέρα του αγώνα) από γονέα. 

Όριο τερματισμού & υποχρεωτικός εξοπλισμός: Δεν υπάρχει.

Χρήση μπατόν: Επιτρέπεται. 

Embed Google

Υψομετρικό προφίλ διαδρομής 5000m Cross-Country Race

ΠΑΡΑΛΑΒΗ ΠΑΚΕΤΩΝ / ΑΡΙΘΜΩΝ (BIB) 

 Σάββατο 13 Δεκεμβρίου – Ηράκλειο (Three Trees)
• Ώρα: 16:00–18:00 (αυστηρά)
• Πού: THREE TREES ( Κνωσσού 38Α ) . (λίγο πάνω από την Πυροσβεστική)
• Χάρτης: https://maps.app.goo.gl/odddFMpbL5HxJpcj6
• Τρόπος: Με το όνομα του/της συμμετέχοντα/ούσας.

 Κυριακή – Ημέρα αγώνα, Γραμματεία στο Δάσος Κέρης 
• Ώρα: 8:00–9:30 (αυστηρά)

 Μετά τις 09:30 δεν θα παραδίδονται πακέτα/αριθμοί, για ομαλή διεξαγωγή του αγώνα.

• 3 πρώτοι & 3 πρώτες γενικής κατάταξης
• ομάδα με τους περισσότερους τερματισμούς (θα πρέπει να έχουν δηλωθεί με το ίδιο ακριβώς όνομα (λατινικά ή ελληνικά – κεφαλαία ή μικρά γράμματα) 

Ηλεκτρονική χρονομέτρηση, bib numbers, φωτογραφίες, χημικές τουαλέτες, μετα-αγωνιστικό γεύμα, αναμνηστικό μετάλλιο κ.α. που θα ανακοινωθούν σύντομα!